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经常喝咖啡能防糖尿病吗

2022.01.15 来源: 浏览:0次

经常喝咖啡能防糖尿病

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不在于怎么忘记 美国《糖尿病学》杂志刊登哈佛大学一项新研究发现,每天喝2杯咖啡可以显著降低2型糖尿病风险。

新研究中,哈佛大学公共卫生学院营养学与流行病学教授弗兰克·胡博士及其同事对完成于1986~2007年间的3项独立研究涉及的大约12.4万名男女参试者(其中大多数为女性)含咖啡因的咖啡和茶以及脱咖啡因咖啡的饮用情况的相关数据进行了梳理分析。研究人员对参试者的饮食情况进行了为期4年的跟踪调查,其中包括7300名糖尿病患者。结果发现,4年的研究期内,参试者平均每天喝咖啡1.69杯,每天喝咖啡超过1杯,糖尿病危险就会降低11%。

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